Fun Runs: Corre, conecta y aprende.
Dos veces al mes salimos en paseos grupales por montaña. No importa tu nivel: aquí aprendes técnica, seguridad y compartes experiencias con otros corredores apasionados.
“Trail Running es como volver a la infancia y jugar en la montaña.”
PlanesAcerca de 30 Grados
Katelyn Tocci / Ultramaratonista
TNF Endurance Challenge NY (80kms)
TNF Endurance Challenge CR (80kms)
Desafio Valle Central, CR (100kms)
La Ruta Run (100kms)
De La Urbe al Mar (220 kms)
Vermont 100 (160kms)
TARC 100 (160kms)
Víctor Zúñiga / Ultramaratonista
Maratón de Sables, Sahara (250kms)
Bear 100 Utah, USA (160kms)
Leadville Colorado, USA (160kms)
De La Urbe al Mar (220 kms)
Vermont 100 (160kms)
TARC 100 (160kms)
Dos veces al mes salimos en paseos grupales por montaña. No importa tu nivel: aquí aprendes técnica, seguridad y compartes experiencias con otros corredores apasionados.
Ya sea que quieras mejorar tu condición física, iniciarte en carreras de montaña o entrenar para ultramaratones, diseñamos un plan hecho a tu medida.
Martes y Miércoles de 5:30-6:30am hacemos un entrenamiento grupal en Santa Ana y Curridabat respectivamente.
Mejora tu resistencia,técnica, fuerza específica para montaña, y corre con un grupo que te impulsa a mejorar cada semana.
Sesiones individuales enfocadas en técnica de carrera, estrategia de ritmo, prevención de lesiones y rendimiento.
Sesiones con profesionales en nutrición, fisioterapia, rendimiento competitivo y otros temas clave para corredores de montaña.
Los miembros de 30 Grados cuentan con una serie de beneficios, descuentos y promociones en comercios afiliados. Precios preferenciales para eventos, carreras e ingreso a senderos. Charlas gratuitas con profesionales en el área de nutrición, fisioterapia y atletas de alto rendimiento.
Gracias por ser tan respetuosos del proceso, por ser tan sensibles y permitir que sea uno quien decida dar más de sí mismo.
“with an enthusiatic team... you can achieve almost anything” Thanks Coaches!!
.png){kind=small}